Le samedi 26 avril, nous nous sommes retrouvés pour un stage technique afin de bien lancer la saison.
Parce que savoir rouler, ça s’apprend ! Que l’on soit débutant ou cycliste expérimenté, il y a toujours des points à améliorer. Et cette journée nous a permis d’en prendre pleinement conscience.
Direction le bike park https://www.swissbikepark.ch/d’Oberried, dans la région de Berne : un cadre superbe, équipé d’un pumptrack, de sauts avec airbag, de circuits techniques, de flow trails… le tout conçu par le fondateur des vélos Thömus.
La journée s’est déroulée en deux temps : le matin était consacré aux cours techniques, suivis d’un après-midi libre pour mettre en pratique ce que nous avions appris. Le tout ponctué par un bon repas commandé à la petite cafétéria locale.
Une journée riche en apprentissages, en sensations, et surtout en bonne humeur. Chacun a pu progresser à son rythme, selon ses envies et sa motivation.
Un grand merci à Viviane pour l’organisation de cette belle expérience !
Enfin… façon de parler, car en réalité, nous n’avons pas du tout hiberné ! Non seulement nous sommes bel et bien actifs, mais tout se passe à merveille.
Certes, peu de nouveaux articles sur notre site public ces derniers temps, mais c’est justement bon signe : notre vie de club est bien remplie. Nos membres disposent d’une plateforme privée où nous organisons nos événements, activités, et partageons nos albums photos en toute simplicité. Et ça fonctionne tellement bien… qu’on en oublie presque d’alimenter notre site officiel !
Mais revenons à cette fameuse « saison morte ». Car pour un cycliste, l’hiver n’est pas la période la plus idéale pour pratiquer sa passion. Cela ne nous a pas empêchés de rester actifs avec :
des sorties VTT nocturnes dans le froid
des randonnées en peau de phoque pour les montagnards
et même quelques sessions de ski de fond
Bien que ces activités (hors sorties VTT) ne soient pas officiellement au programme du club, elles ont permis aux membres qui le souhaitaient de se retrouver pour effectuer d’autres activités.
C’est ça aussi, l’esprit JoratCycle872 : le plaisir de ne pas rester inactif, mais surtout, celui de retrouver cette belle bande de passionnés qui, année après année, devient une grande famille.
Nous reprenons nos activités vélo dès le changement d’heure d’été
Le projet était attrayant, d’autant plus que nous l’attendions depuis un an, cause Corona !
6 jours de VTT dans le Vercors, massif calcaire comme le Jura où l’eau s’infiltre dans la roche, ce qui nous promet un sol sec.
La réalité fût bien différente : 6 jours ou presque de précipitations, de la pluie, de la neige, de la boue…..
Par chance nos guides Johann et Vincent sont de la région et ils nous proposent des plans B,C,D voir E !
De plus le gite est confortable, chambres à 2 ou à 3, salon avec cheminée, propice aux jeux de société et bonne cuisine.
Lundi nous démarrons sous la pluie, sur les pierres et racine mouillées pour une demi-journée de découverte autour de Corrençon. Retour à midi pour manger, se sécher, repartir, ou pas !
Mardi matin les plus courageux taquinent la neige, eh oui, normal à mi-mai et 1100 mètres d’altitude !
Plan B pour l’après-midi, Vincent nous propose une initiation au tir, j’ai oublié de préciser que nous sommes dans un centre d’entraînement de biathlon. L’initiation se termine par un biathlon VTT/tir, histoire d’être essoufflés!
Mercredi enfin le temps s’améliore et nous sommes en route pour la journée. Une équipe d’élance à la découverte d’un sentier peu pratiqué l’été, quelques arbustes gênent le chemin. Le groupe se reforme pour le pique-nique, avant de se scinder à nouveau pour deux parcours différents afin que chacun y trouve son plaisir.
Jeudi matin nous sommes au complet, plan C, ski à roulettes pour certains, marche pour d’autres et bien sûr VTT !
Le soleil fait son apparition dès midi, nous chargeons les voitures pour gagner du dénivelé et faire deux magnifiques descentes, entrecoupées par une montée soutenue sur un chemin blanc. Deux groupes pour la deuxième descente, chacun à son niveau.
Et vendredi pluie à nouveau, plan D le pique-nique est organisé dans un refuge ou brûle un feu de cheminée ! Mais le temps reste à la bruine et au froid pour le retour.
Dernier soir, avec une partie mémorable de Taboo, sans triche mais presque….
Dernière demi-journée de VTT samedi pour certrains, d’autres rentrent directement.
Quelle semaine ! Grâce à la parfaite connaissance du terrain de nos guides, à la dynamique de groupe nous avons roulé tous les jours malgré un temps pluvieux et froid.
Merci à Laurence et à Olivier pour l’organisation, et à tous pour votre bonne humeur pour cette super semaine.
Ce mercredi 26 juin, il va faire chaud, très chaud! Oui c’est journée canicule. Alors pour éviter de jouer le rôle du pain toast entre l’asphalte et le soleil, l’équipe route s’adapte et te propose une sortie pédalo!
Une des particularité de l’édition 2019 de la Journée Lausannoise du Vélo est qu’elle est tôt dans l’année et les bénévoles ont dû déposer la fourchette à fondue pour noter la date et l’heure dans les pages printanières des agendas ! : : )
Après définition des postes, motivation des troupes, quelques articles publicitaires et relances, le compte est bon ! C’est pas un scoop mais c’est vraiment satisfaisant de voir une trentaine de personnes plébisciter l’activité! Les motivations sont diverses: la promotion du vélo, l’impression de faire une activité orientée vers et pour les autres, le faire avec des copains des copines, rencontrer des adeptes du vélo, se retrouver autour d’un bon repas le soir.
Or voilà que le jour J, un esprit d’automne décide de donner la part belle de la journée à la pluie, aux nuages et au vent! Et que ces derniers ont réussi à tenir aux confins de la forêts, la majeure partie des petits d’Homme et leur progéniture. Aussi, la motivation va en prendre un coup dans l’aile! Mais tous les bénévoles seront là.
Une place de fête ventée, et bien occupée.
Il faut aller chercher dans son fort intérieur la volonté et l’énergie de s’y rendre et de s’ouvrir à l’imprévu qui peut encore se passer. Les habits chauds s’avèrent nécessaires et les pèlerines sont ajustées au mieux; on n’a pas le look, mais au milieu des éclaboussures et du froid, l’image devient vite secondaire. Aussi, on accompagne avec un brin d’étonnement les participants aussi volontaires que nous… “Qui vous a dit de sortir par un temps pareil?!”
Gare à la chute sur le parcours AgilorideCa bascule vers des sourires sur le parcours Agilokid
La fin de la fête est un peu avancée pour ne pas finir frigorifiés. Comme chaque année, les bénévoles du club se retrouvent au refuge des Côtes pour un “after” qui aurait bien pu s’écourter en “ftr” (faut tout ranger! ; )
Un four à pizza au milieu des bois!
Cependant, tous les ingrédients étaient là pour laisser la place à la convivialité comme on l’aime : un apéro dînatoire fait de pizzas aux pestos originaux et bio, un feu de bois vif et animé au milieu du refuge et des histoires à se raconter en déambulant entre la fontaine, la tireuse à bière, le four à pizza et le feu qui rassemble.
Au refuge des Côtes
A croire que nos randonnées au milieu des conifères, Nous aient conféré des liens qui résistent à l’hiver : ) !
On se réjouit déjà des prochaines occasions qui nous seront données pour resserrer nos… lacets ; )
Merci à tous les bénévoles du club !
Et réservez la date du Dimanche 7 juin 2020 pour la prochaine édition : )
La sortie de mardi passée, le 1er mai (et oui, il y en a qui ne se reposent pas), fut belle et ensoleillée. Comme quoi, même si la sortie est annulée, on peut tenter le coup, avoir du bol et passer entre les gouttes ! Essayez de deviner qui a participé à cette magnifique sortie !!!
Un petit article pour revenir sur un des événements phare de la saison. La Journée Lausannoise du Vélo a eu lieu le 3 juin 2017 dans des conditions météo optimales, à l’aube du weekend de Pentecôte.
De nombreux membres de JoratCycle872 étaient en vadrouille à travers monts et vallées, mais une équipe fantastique d’irréductibles a relevé le défi de présenter une offre de services de qualité optimale pour soutenir les activités VTT de cette journée.
Des photos en vrac sur cette journée sont disponibles sur le lien du site de la JLV, où vous reconnaitrez plus de 25 photos concernant nos activités sur la place de fête et au refuge des Côtes:
Mieux que des propres louanges, je vous transcris ci-après les mots de la secrétaire générale de la manifestation, tirés de son rapport d’activité:
« Les divers parcours d’agilité (Agiloride, Agiloparc et Agilokid) sont toujours très appréciés par les participants. Il s’en dégage une excellente énergie et les membres de Joratcycles sont toujours motivés à développer des nouveautés, merci à eux. » Aline Kellerhals.
Voyez! : ) Bravo et merci à tous les bénévoles du club !
Et réservez la date du 30 juin 2018 pour la prochaine édition : )
En photo 4 vous pouvez reconnaître (peut-être) Patrick et Séb. sous un masque de boue.
En photo 14, Madeleine et Laurence portant magnifiquement les couleurs du club.
Lui ne fait pas partie du club, mais fait toujours autant plaisir à voir. Willy président d’honneur de la JLV. En photo 2 SVP. Willy si tu nous lis, salutations à toi!
Sur ce, à demain, pour la dernière sortie VTT du mardi de l’année suivie d’une bonne pizz!
La prolifération des tiques infectés en Suisse s’étant d’année en année.
La couverture médiatique reste pourtant discrète sur un sujet qui peut s’avérer très lourd de conséquences.
Le but de cet article n’est pas de t’effrayer, mais de t’informer, car si comme nous tu fais du VTT ou que tu te balades simplement en forêt, le risque est bien réel. Renseigne-toi, documente-toi, parles-en à tes amis, parles-en à ton médecin et surtout protège-toi! Tout le monde connaît le dicton
Mieux vaut prévenir que de guérir
Cartes des dangers
Encéphalite à tique (MEVE)
(La vaccination est recommandée sur tout le territoire Suisse!
Borréliose de Lyme
Quelques conseils préventifs:
Porter des babils longs… pas idéal en vélo, mais possible.
Utiliser une lotion répulsive contre les tiques (test A.B.E).
Contrôle tes avant-bras et jambes lors des arrêts. Si la tique ne s’est pas fixée, tu peux encore le faire tomber facilement en le chassant vivement à coup de main. Attention une fois détectée, elle pique rapidement…
Les tiques sont plus présentes en sous-bois et on en attrape après avoir passé dans des hautes herbes ou buissons. (Non les tiques ne se laissent pas tomber des arbres…)
Evite de t’asseoir ou de te coucher à même le sol en sous-bois ou dans un champ.
Si tu roules régulièrement et que tu attires les tiques, vaccine-toi pour l’encéphalite à tique (MEVE). Pour cela, consulte ton médecin.
Pour la borréliose de Lyme, il n’existe aucun vaccin! Il faut donc faire attention de ne pas attraper de tique.
Contrôlez-vous attentivement après chaque sortie. Par exemple après la douche. (Surtout les aisselles, le creux derrière les genoux, les parties génitales, derrière les oreilles et la nuque. Fais-toi aider par votre partenaire ou un ami.
Contrôler les vêtements après un tour. Un de nos membres s’est fait piquer par une tique qui était restée sur le vêtement et qui a attendu que la personne le reporte.
Quelques conseils en cas de morsure
Prendre une photo de la zone. (Cela te permettra plus tard te rappeler exactement ou se trouvait la tique)
Enlever la tique le plus rapidement possible. Ne pas attendre, mais avoir une brucelle ou une pince à tique est indispensable! Ne pas l’arracher avec ses doigts.
Vérifie bien que le rostre (partie qui s’enfonce dans la peau) ne soit pas resté dans la peau. Si ce n’est pas le cas rends-toi au plus vite, chez ton médecin ou aux urgences. Le risque de maladie et d’infection est important. L’intervention est prise en charge par l’assurance accident.
Désinfectez!
Tuer la tique (écraser avec la pince ou bruler avec un briquet) car la tique survit si elle est à la poubelle ou dans les WC.
Contrôler les jours et semaines suivants qu’aucun singe d’infection ou d’auréole rouge n’apparaisse. En cas de doute, consulter votre médecin.
Méthode du retrait par savon liquide (jamais testée, mais tenez-moi au courant si testes)
Faut-il tourner ou tirer la tique ? Tous les professionnels ne sont pas d’accord sur le sujet. Le fait de tourner fragiliserait la tique selon certaines,les pièces buccales risquant de rester dans la plaie et d’entraîner une infection. Pour d’autres, tirer présente le risque de couper la tique et la tête risque de rester dans la peau… Les 2 approches sont donc possibles…
Contrairement aux idées reçues, n’essayez pas de l’endormir avec de l’éther, alcool, huile, etc., car celle-ci va libérer le substrat potentiellement pathogène
Bon à savoir:
Durant les périodes froides de l’année, les tiques hibernent. (novembre à mars)
Ce matin 20 juin, jour de l’arrivée du tour de France à Emosson, nous sommes 8 courageuses et courageux à braver la canicule annoncée afin d’aller voir les coureurs dans l’ultime km à près de 2000 mètres d’altitude.
Comme en 2014 pour le Dauphiné nous allons suivre un itinéraire bien connu des vététistes,l’ancienne route des diligences avec ses 37 lacets, Cédric les a comptés on peut valider.
Une petite pause-café au Trétient où un bar improvisé a été monté pour l’occas. Puis du Trétien à Finhaut 14 nouvelles épingles ultras fréquentées aussi bien par les VTT que les piétons, nous amène sur le parcours de la course. On commence à sentir l’agitation, la foule, les stands, des vélos partout.
On remplit les gourdes, il fait chaud, on va attaquer le troisième secteur, qlqs mètres sur le bitume, un petit poussage pour se retrouver sur une piste hors de l’agitation du jour, qui va nous conduire quasiment sous l’arche du km.
Nous arrivons juste pour le passage de la caravane, on retourne en enfance en courant après chaque objet lancé, on remplit le sac de Steph, Alessio va avoir de quoi s’amuser. Ralph et Gab sont magnifique avec leur bob cochonou.
Puis c’est le tour des coureurs, ça roule vite ça défile par petits groupes, le camion balai passe on prend le chemin du retour, les plus vaillants remontent un petit bout pour ce faire une belle petite descente technique comme il faut. Les autres par la route puis par la piste.
On se retrouve tous au resto du zoo, pour le pot du club, avant de finir par la route des diligences.
Encore une petite bière à un stand improvisé tenu par les philosophes de la bière, puis retour par un sentier sympa passant au pied de la pise vache.
Il est 20h00, fin d’une belle journée avec une chouette équipe.
… c’est le vélo sous toutes ses formes, sans compétition, sans prise de tête. Nous sommes un groupe de passionnés! Juste le plaisir de rouler ensemble du départ à l’arrivée et de partager un verre en terrasse, ou une soirée grillades. L’association est ouverte à tous ceux qui se reconnaissent en ces quelques lignes… N’hésites pas à prendre contact!
